Spirale

yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ

Yoga ist jener innere Zustand, in dem die
seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen.

(Yoga Sutra I.2)

Jeannette Rokahr

Yogafreizeiten

Zeit für Yoga. Zeit für Erholung. Zeit für dich.

Seit vielen Jahren biete ich Yogaseminare für Gruppen von 10 bis 14 Teilnehmerinnen und Teilnehmern an.

Die Yogaseminare finden in ausgewählten Seminarhäusern und Bildungsstätten in schöner Umgebung statt. Sie bieten Gelegenheit, täglich morgens und abends Yoga in der Gruppe zu praktizieren. Darüber hinaus bleibt ausreichend Zeit für Erholung, Spaziergänge, persönliche Begegnungen und individuelle Freizeitgestaltung.

Ob auf Sylt oder in Andalusien – die Yogafreizeiten laden dazu ein, Abstand vom Alltag zu gewinnen, neue Kraft zu schöpfen und die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Yoga am Meer – Sylt

Die Weite des Meeres, achtsame Yogapraxis und Zeit für dich.

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In der Akademie am Meer im wunderschönen Klappholttal auf der Insel Sylt. Die Yogowochen auf Sylt verbinden die Weite des Meeres mit einer achtsamen Yogapraxis. Zeit für Spaziergänge durch die Dünen, Begegnungen in der Gruppe und Momente der Ruhe.

Termine 2026
21.03.–28.03.2026
18.10.–25.10.2026
27.11.–04.12.2026

Termine 2027
20.03.–27.03.2027
22.08.–29.08.2027
24.10.–31.10.2027

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TriloChi® & Yoga in Andalusien

Sonne, Meer, Yoga und die besondere Atmosphäre Andalusiens.

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Casa El Morisco
13.06.–20.06.2027

Yoga, TriloChi®, Sonne, Meer und die besondere Atmosphäre Andalusiens schaffen eine Woche voller Entspannung und Lebensfreude.

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Schenke dir Zeit für dich selbst.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir Yoga an besonderen Orten zu erleben.

Kontakt

Jeannette Rokahr

Telefon: (+49) 5042 995 78 59

Mobil: (+49) 173 245 04 62

info@begleiten-mit-yoga.de