Workshops & Specials

Bad Münder

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Physio Elke Müller

Justus-von-Liebig-Weg 1

» FaszienYoga «

Samstag, 08.11.25

15.00 - 18.00 Uhr

In diesem Seminar wollen wir unsere Faszien und damit den gesamten Bewegungsapparat beweglicher machen. Verursacht durch unsere Alltagshaltungen „verklebt“ das Fasziengewebe, Verspannungen und Schmerzen können die Folge sein. FaszienYoga lockert und dehnt das Gewebe. Verspannungen können sich lösen und die Energie (Chi) kann wieder fließen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teepause und Austausch.

Wertschätzung 60 €

» Yoga und Meditation «

Sonntag, 07.12.25

17.00 - 19.00 Uhr

Um in den Genuss von mehr Ruhe im Geist zu kommen, bereiten wir unseren Körper durch einfache Bewegungs- abläufe (Vinyasa) und unseren Geist durch einfache Übungen vor. Denn erst wenn es im Geist still wird kom- men wir dem Zustand von Yoga näher.

Energieausgleich 30 €